本日、10・11・12・17・17日 10時から午後2時まで会場で修行してます。 8.4

 

昨日、体感してみて

昨日会場にいた時間・・・4時間・・・これが限度です。

10時から午後2時まで4時間、

我が家の２匹の猫のように、できるだけ体を動かさずに、

暑中修行してます。

感じがつかめたので、できるだけ涼しい格好で、

皆さんをお待ちしてます。

よろしく。