今朝の駐車場、採石の中で今年も健気に咲いてくれました、
ひっそりと、キレイ!
元気をもらえますね。
今、大谷さんのオープン戦初戦でのホームランを見て、
すげ〜、恐れ入りました!です。
これも、元気をもらえますね。
昨日、4年ぶりにスポーツジムに、
・・・初っ端から、お馴染みの人と会って、
あ〜久しぶりだね〜!
運動するフロアーに行っても、横であ〜久しぶり、
・・プールに行っても、横を知っている人が泳いでいて、
結局、私たちが行っていた時間に、
まともに運動をしている人が限られていて、
その中に戻っただけでしたね、
上のフロアーで、ストレッチとバイクを少し、
みどりさんは、水着がダメになったようで、私だけプールに、
プール、 めちゃくちゃ空いていて、
空いたプールで自分を確かめるように泳いでみました、
体が覚えているようで、予想より体は浮いて、
・・・でも、25mがなが〜い、なかなか折り返しまでいかない!
なんとか、4往復、200m泳いで、
ドキドキ息が上がって、腕は疲れて、
少し休んで、50mを2往復した時点でもうダメ!
結局300m泳いで、ギブアップです。
でも、こんなものですね、
少しづつ体を慣らして、戻していこうと思います、
やっぱり、動かす筋肉が違います!
それと、肺活量もきっと落ちていますね!
今朝、起きて、もう少し筋肉痛が出るかと思いましたが、
とりあえず大丈夫とウォーキングを済ませました、
あの、スイセンみたいに、頑張ろう!
元気の・・・スイッチが入りました!
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